Surku teki alkuun pitkää seuraamista, ihan ok. Luoksetuloa niin, että aina seisomisesta takapalkalle. Saisi tehdä paremmin.. Ohjattua niin, että ensin vasen joka menikin hyvin. Sitten vielä oikea ja piti ottaa kaksi toistoa. Ekalla yrityksellä oli lähdössä keskikapulalle, mutta sain hakemaan oikean. Toistona hyvä! Kaukojumppaa, joka treenaamattomuudesta johtuen vähän takkusi.
Tikki sai myös tehdä vähän tottista. Seuraamista, luoksetulon loppuasentoja sekä noudon luovutusasentoa. Illemmalla Tikki pääsi viikon toiselle fillarilenkille.
Ennen tokotteluja Surku teki lyhyen kontaktitreenin teemana vauhti ja käytiin kaikki kontaktit läpi.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti